녹내장 환자는 술을 마셔도 되나요?

녹내장이란 눈 속의 압력이 높아져서 시신경이 눌리거나 혈액 공급에 장애가 생겨 시신경의 기능에 이상을 초래하는 질환입니다. 최근 스마트폰과 컴퓨터 등 디지털 기기의 사용량이 증가하면서 젊은 층에서도 녹내장 발병률이 높아지고 있다고 해요. 그렇다면 녹내장 환자에게 술은 어떤 영향을 미칠까요?

 

 

녹내장 환자에게는 금주해야할까요?

네 정답은 X 입니다. 많은 사람들이 오해하시는 부분 중 하나인것 같아요. 물론 과도한 음주는 안압을 상승시켜 녹내장 발생 위험을 높일 수 있지만, 적당량의 음주는 오히려 녹내장 치료에 도움이 된다고 합니다. 실제로 미국안과학회지에 따르면 소량의 알코올 섭취는 안구 내 염증 반응을 억제하기 때문에 항산화제 복용과 비슷한 효과를 낸다고 하네요. 하지만 과음은 금물이겠죠?

 

녹내장 약을 먹고있는데 술을 마셔도 되나요?

네 당연합니다! 물론 음주 자체가 녹내장 진행에 영향을 주지는 않지만, 약물치료중이라면 주의해야 하는 점이 몇가지 있습니다. 첫번째로는 음주는 탈수현상을 유발하기 때문에 수분섭취를 충분히 해주어야 하는데 물 대신 커피나 음료를 마시는 경우 이뇨작용으로 인해 오히려 몸속의 수분이 부족해질 수 있으니 조심해야합니다. 두번째로는 알코올 성분이 혈압을 높이기 때문에 고혈압환자라면 더욱 위험하겠죠? 마지막으로는 과음하게 되면 수면장애가 생길 수 있고 잠자는 동안 안구내 방수 배출이 원활하지 않아 안압이 높아질 수 있으므로 가급적이면 금주하시는 게 좋습니다.

 

그럼 음주 후엔 어떻게 해야하나요?

음주시 물을 자주 마셔주면 체내 수분량이 많아져 몸속의 알코올 농도를 낮춰주기 때문에 숙취해소에 도움이 됩니다. 또한 구토 증상이 나타날 경우 토사물이 기도로 넘어가지 않도록 고개를 옆으로 돌려주고, 머리를 아래로 향하게 하여 이물질이 식도로 넘어가도록 하는 것이 안전합니다.

 

그렇다면 하루에 몇 잔 정도 마시는 게 좋을까요?

하루 1~2잔 정도면 적당하지만, 한 번에 많이 마시기보다는 조금씩 나눠 마시는 것이 좋다고 합니다. 또한 맥주나 와인처럼 도수가 높은 술 보다는 막걸리나 소주 같은 도수가 낮은 술이 좋습니다. 특히 막걸리는 발효과정에서 생기는 유산균이 많아 건강에 이롭다고 알려져있어요. 그리고 소주는 다른 술에 비해 에탄올 함량이 높기 때문에 피하는 것이 좋아요.

 

안압약을 먹으면 머리가 아픈가요?

사실 많은 사람들이 안압약을 복용하면 두통이 생긴다고 알고있지만 그렇지 않습니다. 다만 개인마다 차이가 있어서 어떤사람은 증상이 나타나고 어떤사람은 나타나지 않을 수 있지만 대부분의 경우 특별한 부작용 없이 효과를 보실 수 있습니다. 또한 다른 약과 마찬가지로 정해진 시간에 꾸준히 복용한다면 약효가 제대로 나타날 수 있겠죠?

 

결론

우리나라 성인 10명 중 2명이 앓고 있다는 녹내장! 초기증상이 거의 없어 발견했을 때 이미 말기인 경우가 많다고 하니 정기검진만이 답이라는 말이 괜히 나온게 아니겠죠? 이제부터라도 꾸준히 안과 검진 받으시고 모두모두 건강하세요!